横浜市の松井クリニックが男性のための美容と健康の情報を届けします

先月よりGINZA SIXで行われている、onegravity / POP UP STORE at GINZA SIX へ遊びに行っておりました。

onegravityは私の大好きなブランドの1つでありますが、そんな訳で昨日は大好きなU山さんとハイチーズ!

それにしてもライダースジャケットの上に、ラムレザーのベストを重ね着するスタイルはかなり新鮮だったなぁ…。(驚)

とは言え、実際はかなり難しい着こなしではありますが…。

それにしても洋服の知識が深いアパレル超絶お洒落男子と過ごすひとときは、いつも本当に楽しいなぁ…。おかげでとっても楽しいひとときを過ごすことが出来ました。(嬉)

さあでも遊びはここまで。

そして今日から2025年の仕事始め。

もちろんそんな2025年仕事始めの朝も早朝午前5時前には自然起床し、いつものルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングも黙々とこなし、

すでに全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出している、もちろん2025年も気合い十二分の超熱血ドクターMでした。

一昨日も栃木県で歯科医院を開業している三男一家が、母のところに新年に挨拶に来ると言うので、またまた母の自宅に出かけておりました。

そんな訳で、一昨日はそんな母と愛しの弟とハイチーズ!

そんな一番下の弟も私超熱血ドクターM同様、超熱血超昭和男子でありますので、私に負けず劣らず超絶働き者でありますが、それにしてもいくつになってもやっぱり超熱血超昭和な兄弟っていいものだなぁ…。

まあ我が超熱血超昭和三人男兄弟、職種は異なれど基本的には全員個人事業主なので、仕事に対する考え方や悩みもすべて共有出来ますから…。(嬉)

もっともそんな3歳年下の弟と並んでも、これまたまず兄に見られることはありませんが… (笑)

もちろんそんな弟も学生時代とほぼ同じ体重であるようでありますが、もちろんそんなお正月休みも常に早朝午前5時過ぎには自然起床し、やるべきルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングは欠かさない超熱血ドクターMでした。

みなさん新年あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いいたします!!

私は今朝も早朝午前5時には起床し、毎年恒例の初日の出を拝みながら、いつもの小一時間のルーティンスタディとルーティントレーニングを終えました。

今年は61歳を迎えるにあたり、これまで以上にさらにアンチエイジングいやリバースアンチエイジングを図れるように、常に自分に厳しく、がむしゃらに学びがむしゃらに鍛えがむしゃらに働き続けていきたいです!!!

そんな訳でもないですが、そんな2025年元旦の朝ももちろん全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出していた、今年もさらに熱い超熱血ドクターMでした。

PS.とは言え、毎年欠かさず元旦の早朝から筋トレをするなんて、あまりにもストイック過ぎて?我ながらホント変態だと思う今日この頃であります…。(笑)

昨日12月30日(月)午前中で、今年度の「超熱血外来」もすべて終了。

とは言え、インフルエンザの患者さんを中心に午前中で100名を超える患者さんの超熱血診療はさすがに心身共にきつかった…。(苦笑)

そして今朝も早朝からルーティンスタディにルーティントレーニングとレセプト業務。

他人は私のことを「先生は働き過ぎですよ!」と言うけれど、亡き産婦人科医だった父親から比べれば、私なんかまったく働いているうちには入らないし、

小さい頃から「潔、他人と同じように休みたいんだったら、医者なんか絶対になるな!!大体そんな休んでばかりいるような先生が、自分のかかりつけ医だったら患者さんが不幸だろ!!!」と、超昭和の精神を叩き込まれているせいか、

私自身は医師と言う仕事はそういうものだと思っておりますし、それゆえ他人が思うほどつらいとは思っておりません。

それに人生何事も他人と同じことをしていても、何一つ変わりませんから…。

来年もさらなるあなたの「美と健康の極上のかかりつけ医」を目指して、さらに気合い入れてを入れて頑張ろう!!!!

12月30日(月）午後〜1月5日（日）は年末年始のため「休診」となります。

なお新年は1月6日（月）から平常通り診療いたします。

何卒ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

年齢を重ねるとともに気になってくる顔のしわやほうれい線。鏡を見るたびに、老けた印象にため息をついてしまう男性も多いのではないでしょうか？ 実は、しわやほうれい線は適切なケアをすることで改善できる可能性があります。

横浜市都筑区にある松井クリニックは、形成外科、美容外科、美容皮膚科など、幅広い診療科目を持ち、美と健康を守る地域密着型のクリニックとして、赤ちゃんからお年寄りまで、多くの患者さんに頼られています。今回は、特に男性のしわ・ほうれい線に焦点を当て、その原因や対策、松井クリニックで受けられる効果的な治療法について詳しく解説していきます。

なぜ？男性のしわ・ほうれい線が目立つ原因

男性の肌は女性に比べて皮脂分泌が多く、水分量が少ないため、乾燥しやすく、しわができやすい傾向があります。さらに、紫外線やストレス、喫煙、生活習慣の乱れなども、しわやほうれい線の悪化要因となります。

特に、
●額のしわ：表情の癖やストレス
●目尻のしわ：乾燥や紫外線
●ほうれい線：肌のたるみ、表情筋の衰え
などが目立ちやすくなります。

効果的なしわ・ほうれい線対策とは？

しわやほうれい線を改善するためには、原因に合わせた適切な対策が必要です。
●毎日のスキンケア：洗顔後、化粧水や乳液でしっかり保湿し、乾燥を防ぎましょう。
●紫外線対策：日焼け止めを塗ったり、帽子や日傘を使うなどして、紫外線から肌を守りましょう。
●生活習慣の改善：バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう。
●禁煙：タバコは肌の老化を促進するため、禁煙しましょう。

松井クリニックでできる！男性向けしわ・ほうれい線治療

セルフケアである程度の予防はできますが、すでに深く刻まれたしわやほうれい線を根本的に改善したい場合は、専門的な治療が必要になります。松井クリニックでは、男性特有の肌質や悩みに合わせた様々な治療法を提供しています。

ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸は、もともと肌に存在する成分で、高い保水力を持つため、注入することで、しわやほうれい線を埋め、肌にハリと弾力を取り戻します。治療効果は半年から1年程度持続します。

ボトックス注射

ボトックスは、筋肉の動きを抑制する効果があり、表情じわの改善に効果的です。額や眉間、目尻などのしわに注入することで、筋肉の緊張を和らげ、しわを目立たなくします。効果は約4～6ヶ月持続します。

フォトRF（オーロラ）

光（APL）と高周波（RF）の2つのエネルギーを組み合わせた治療法です。肌の奥深くまで熱エネルギーを届けることで、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力をアップさせます。しみ、そばかす、くすみなど、様々な肌トラブルにも効果が期待できます。

サーマクールCPT

高周波を照射することで、肌の深部にあるコラーゲンを収縮させ、即時的なリフトアップ効果をもたらします。さらに、コラーゲンの生成を促進することで、長期的なたるみ改善効果も期待できます。効果は約半年持続します。

松井クリニックでは、日本形成外科学会専門医である院長が、患者さん一人ひとりの肌の状態や悩みに合わせて、最適な治療法を提案してくれます。まずはカウンセリングを受けて、気になることや不安なことを相談してみましょう。
老けた印象を与えてしまうしわやほうれい線。諦める前に、松井クリニックで自分に合った治療法を見つけ、若々しい印象を手に入れましょう！

昨日の「水曜 休診日」も早朝からやるべきルーティンスタディにルーティンワークを黙々とこなし、その後は私が園医を務める3園の保育園の内科検診、

さらには職員の給与振り込みの手続き等に追われ、朝から超ハードスケジュールでありましたが、その後はまたまた愛娘と月例のラブラブデートに出かけておりました。

それにしても毎回毎回愛娘とのラブラブデートの際にはしつこく書き続けますが、愛娘が大人になってもまるで恋人のようにラブラブデートを楽しめるなんて夢にも思わなかったなぁ…。(喜)

そんな昨日は麻布台ヒルズまで出かけておりましたが、ランチはもちろんのこと、その後のカフェさらには森ビル デジタルアート ミュージアム : エプソン チームラボボーダレスは想像以上に楽しい空間でありました。

それにしてもここって外国人しかいないなぁ…。一体ここって日本ですか?…。(驚)

そんな愛娘はパパのInstagramがインスタ映えするようにと、沢山の写真や動画を撮ってくれましたが、あまりにも多すぎるのでそれはまた後日…。(笑)

とは言え、いくつになってもそんな愛娘とのラブラブデートを満喫し続けるには、私自身がいくつになっても心身共にキレッキレで居続けなければどうにもなりませんし、

もちろんそのためには誰よりも日々の食事管理とトレーニングを継続徹底し、心身共に鍛え続けなければどうにもなりませんから…。(笑)

まあでもまたこれでしばらくはそんな可愛い愛娘たちに、愛し続けてもらえるパパでいるためにはどんなつらいことでも頑張れる。

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝からいつものルーチンスタディとルーチンワークを黙々とこなし、すでに全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

PS.もちろんこれからもずっとそんな愛娘たちには絶対的に自慢してもらえるような、心身共に絶対的に強いパパであり続けたいですし、そのためには常に向上心を持ち続け、誰よりもがむしゃらに学びがむしゃらに鍛えがむしゃらに働き続けたいです!!(笑笑）

男性であれば誰しも、いつまでも若々しく、自信に満ちた姿でいたいと願うものです。しかし、年齢を重ねるにつれて、薄毛や抜け毛といった悩みに直面する方も少なくありません。特に、AGA（男性型脱毛症）は、進行性の脱毛症であり、放置すると症状が悪化してしまう可能性があります。
AGAは遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられており、思春期以降に額の生え際や頭頂部から薄毛が進行していくのが特徴です。AGAはゆっくりと進行するため、初期段階では気づかない方も多いかもしれません。しかし、うす毛になっていても、うぶ毛は残っていることが多く、毛包が存在している限り、髪の毛は太く長く育つ可能性があります。
松井クリニックでは、AGA治療に効果的な医薬品を院内処方しており、患者様一人ひとりの症状に合わせた治療を提供しています。

松井クリニックのAGA治療
松井クリニックでは、AGA治療薬として、プロペシアとザガーロという2種類の治療薬を処方しています。

プロペシアは、世界60カ国以上で承認されている世界初のAGA治療薬です。AGAの原因となるDHT（ジヒドロテストステロン）の産生を阻害することで、抜け毛を減らし、AGAの進行を抑えます。
ザガーロは、2016年に新たに発売されたAGA治療薬です。プロペシアと同様にDHTの産生を阻害しますが、プロペシアよりも効果的にDHTを抑制することが期待できます。そのため、プロペシアであまり効果が得られなかった方にも効果が期待できる治療薬です。

松井クリニックでは、これらの治療薬を院内処方しているため、診察後すぐに薬を受け取ることができ、プライバシーにも配慮した治療を受けることができます。

AGA治療以外の薄毛治療
松井クリニックでは、AGA治療以外にも、ミノキシジル配合外用液「FCI」の処方も行っています。ミノキシジルは発毛剤の有効成分であり、頭皮に直接作用することで、発毛、育毛、脱毛予防効果を発揮します。ミノキシジルは世界90カ国以上で承認されており、日本皮膚学会のガイドラインでも推奨されている成分です。

薄毛治療は早期治療が重要
薄毛治療は、早期に開始することが重要です。AGAは進行性の脱毛症であるため、放置すると症状が悪化し、治療が難しくなることがあります。
松井クリニックでは、日本形成外科学会専門医の院長が診察を行い、患者様一人ひとりの症状に合わせた治療法を提案しています。
薄毛や抜け毛が気になる方は、早めに松井クリニックにご相談ください。

松井クリニックの特徴
松井クリニックは、横浜市都筑区にある地域密着型のクリニックです。美容皮膚科、形成・美容外科以外にも、内科、小児科、整形外科など、幅広い診療科目に対応しています。
あらゆる年齢層の患者様に対応：赤ちゃんからお年寄りまで、あらゆる年齢層の患者様に対応しています。

総合的な診療
複数の診療科目にわたる疾患や健康相談にも対応しており、患者様にとって最適な医療を提供しています。

最新機器を完備
都内有名美容外科や美容皮膚科に負けない最新の美容医療機器を完備し、質の高い美容医療を提供しています。

丁寧なカウンセリング
患者様一人ひとりの悩みに寄り添い、丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明を心がけています。

通いやすい環境
第三京浜都筑インターチェンジから車で3分、横浜市営地下鉄「仲町台駅」から徒歩10分と、アクセスも良好です。無料Wi-Fiサービスも利用可能です。

松井クリニックは、患者様の美と健康をサポートする「極上のかかりつけ医」を目指しています。お気軽にご相談ください。

現在からちょうど11年前の今日のブログにこんなことが書いてありました。

「気付いてみたら、本日でロングブレスダイエットを始めて1年半が経っておりました。

(中略)

そんな訳で昨日からたった5分ではありますが、独身の時に時折使っていた5キロのダンベルを診察室に出し、診療前に筋トレを始めることにしました。（まさに「今度は筋トレ?…。」。ゆくゆくは時間も延長していく予定でありますが…。）」

気付いてみれば、本格的に筋トレを始めてからもう11年かぁ…。(驚)

まあこうして11年前の自分を見ると確かに若かったけれど、少なくとも本格的に筋トレを始めたこの11年、明らかに心身共に老化のスピードは遅かったような気がするし、やっぱり自分を信じて毎日欠かさずやり続けてホント良かったなぁ…。(嬉)

やっぱり私のライフモットーである、人生何事も継続と徹底なり。

他人と同じことをしていても、人生何一つ変わらない。

今週も自分を強く信じて、誰よりもがむしゃらに学び、がむしゃらに鍛え、がむしゃらに働き続けよう!

本日「水曜 休診日」は、朝から父の散骨にみなとみらいまで出かけておりました。

振り返ってみれば、昨年の11月に亡き父の墓じまいを行いましたが、ちょうど一年後の今日横浜港へ散骨を行いました。

もちろん墓じまいの時も笑顔でありましたが、本日も横浜赤レンガ倉庫をバックに船の上でハイ、チーズ!

それにしても心配していた船酔いしなくてホント良かったぁ…。

横浜生まれで横浜育ちの父は、生前より横浜港への散骨を希望しておりましたので、その願い通りに散骨出来たので、まあ悲しげで神妙な顔するよりまだいいか!(笑)

もっともその後は母校の横浜市立勝田小学校の就学時健診に追われ、今日も心身共に完全にぶっ飛んでいた?超熱血ドクターMでした。