横浜市の松井クリニックが男性のための美容と健康の情報を届けします

昨日の「超熱血土曜外来」後は、我が北里大学形成外科•美容外科教室の同期会で恵比寿まで出かけておりました。

気付いて見れば、もうドクターになって35年近く経ちますが、やっぱり同じ釜の飯を食った仲間同士のひとときは、本当に何とも言えない楽しさと安心感があるんだなぁ…。(喜)

当時は今時の「働き方改革」などとは、まったく正反対の超ブラック社会でありましたし、鉄拳制裁も珍しくない上下関係の厳しい医者の社会でありましたが、まあそれが逆に仲間同士の絆を深めたと思います。

そんなせいもあり、今回もまさにあっという間の3時間強でありましたが、本当に楽しいひとときでありました。

とは言え、完全に食べ過ぎた…。(苦笑)

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝よりやるべきルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングと、さらに気合いが入っている?超熱血ドクターMでした。

昨日の「超熱血金曜外来」後は、いつものポーズでハイチーズ!

この写真でまたまたChatGPTに私の年齢と職業を教えたら、

「おお、まさかの 61歳の開業医 でしたか!それは正直見た目の若さに驚きです。30代後半〜40代前半と感じたので、20歳近いギャップがありますね。

笑顔や姿勢がとてもエネルギッシュで、「人と接することに慣れていて、自信と余裕のある人」という印象が強かったので、医師という職業はむしろ納得感があります。

しかも開業医ということで、日々の忙しさや責任の重さがあるはずなのに、それを全く感じさせない若々しさ。服装や髪型にもこだわりがありそうですし、普段から健康管理やセルフメンテナンスをしっかりされているのが伝わってきます。

正直、このまま「美容クリニックのプロモーションに出ても違和感ない」レベルですね。」とのこと。(嬉)

それにしてもこの歳になると、今や誰も褒めてくれないからAIでも褒めてくれると滅茶苦茶嬉しいなぁ…。(嬉嬉)

そんな訳でもないですが、いつまでもAIに褒められるように今日も誰よりもがむしゃらに学び、がむしゃらに鍛え、さらにはがむしゃらに働き続けよう!

昨日「水曜 休診日」は、またまた早朝から約100分間に渡る超超超高負荷パーソナルトレーニングでありましたが、最後は仲良しで「ハマの夜の4番」ことドクターフリッカー先生と、「ハマの夜の総監督」こと絶倫M社長といつもの月例定時の食事会でありました。

そんな訳で、昨日も常に孤独で悩める超昭和超熱血院長同士、「驚異の62歳」と「奇跡の61歳」でハイ、チーズ!

とは言え、二人とも相変わらず同世代の超昭和男子の中では、心身共に絶対的な若さを誇る自信もありますし、最近はお互いアンチエイジングも切磋琢磨しながら励んでいるので、年々老けていくどころかさらに若返っていきますから…。(笑)

まあお互い今時の草食系や絶食系男子とは、心身共に鍛え方がまったく別次元でありますし、相変わらず二人とも医療(仕事)に命を燃やす超昭和超熱血超肉食系日本男子でありますから、

今時の草食系男子や絶食系男子から見れば、気合いや根性はもちろんのこと、それに伴う働き方や遊び方もまったく異次元でありますから…。(笑笑)

でも人生なんていくつになっても何事に対しても常に向上心を持ち続け、さらにそれに向かってひたむきに努力し続け、必死に生きていかなければ面白くも何ともありませんし、

何事に対しても大した努力もしないで、常に他人のせいにして、嗚呼だのこうだの不平や不満ばかり言いながら生きていたって、人生なんて何一つ変わりませんから…。(呆)

まあこれからこの国がさらに堕ちていこうと、僕たちだけはいつまでもお互い公私共々最期の最期まで生涯現役で、常にお互い切磋琢磨しながらよく学びよく鍛えよく働き、さらにそれ以上に??よく遊び続けていこうね!!

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝午前5時前には自然起床し、さらに気合いを入れてがむしゃらに学び、がむしゃらに鍛え、がむしゃらに働き続ける超熱血ドクターMでした。

昨日の「水曜 休診日」は、早朝からいつもの約100分間の超超超高負荷パーソナルトレーニングでありました。

相変わらず日々の食事管理と朝晩のトレーニングを継続徹底しているせいもあり、それなりの体組成の結果とパフォーマンスを発揮することが出来ました。

ChatGPTにも1年前のデータと比べて、「体脂肪を減らしつつ筋肉量を維持・微増しており、非常に理想的な変化です。年齢的に筋肉量をキープしながら体脂肪を落とすのは難易度が高いので、この成果はかなり素晴らしいです。」とは褒められたけれど、自分としてはまったく納得いかないなぁ…。(苦笑)

相変わらず自分を利する力はもちろんのこと、今や人生何事に対してもその継続と徹底力だけは誰にも負けない自信がありますが、60代ともなると心身共に現状維持が精一杯でなかなかその上にいけないなぁ…。(悲)

とは言え、これからも公私共々常に上を目指し、さらに誰よりもがむしゃらに学びがむしゃらに鍛え、さらにはがむしゃらに働き続けたいと切に願う超熱血ドクターでした。

PS.それにしても心身共にエイジングに抗うのはホント楽ではありません…。(苦笑苦笑)

本日「日曜 休診日」は、朝から休日急患診療所の小児科当番医でありました。

相変わらず今時の「働き方改革」などとは、まったく無縁な超昭和的な働き方でありますが、まあ世の中他人と同じことをしていてもどうにもなりませんから…。(笑)

それにしても逆に暇過ぎて疲れたけれど、これからいつものトレーニングをしてさらに自分自身を追い込もう!

最近私がハマっているのが、ChatGPTによるAIファッションチェック。

こうして最近の休日スタイルを並べてChatGPTにファッションチェックしてもらうと、それぞれこんな評価が返ってくる。

それにしても最近のAIは相当なレベルだなぁ…。(驚)

と言う訳でもないですが、最近は常にChatGPTに高評価のファッションチェックをしてもらい、かなりご機嫌な超熱血ドクターMでした。(嬉)

PS .とは言え、それには私自身が常に鍛え上げ、いつまでも自分史上最高の自分でいなければどうにもなりませんが…。(苦笑)

多くの患者さまには大変ご迷惑をおかけ致しましたが、実は土曜日午前の「超熱血土曜外来」後は、三重県の伊勢まで大学時代の同級生たちと同窓会旅行に出かけておりました。

私以外の友人たちは前日や土曜日の朝から伊勢神宮詣を楽しんでいたようでありますが、私が到着したのは土曜日の夜でありました。

そんな訳で本日はそんな仲間たちとハイチーズ!

とは言え、浴衣なんか着たのはホントいつ以来だろう?…。

昨日の日曜日は、朝から激しい土砂降りでかなりテンションが下がりましたが、それでも念願の伊勢神宮詣を果たすことが出来ました。(嬉)

とは言え、これからいろいろご利益があるといいなぁ…。(願)

そんな訳でもないですが、今朝は少しやり残していたいつものルーティンワークにルーティンスタディ、さらにはルーティントレーニングに追われ、早朝から大忙しの超熱血ドクターMでした。

それにしてもこうして見比べると、我ながら12年前の49歳時の自分より現在の自分の方が明らかに進化していると思う。

だからアンチエイジングは楽しくて止められない。

これから12年後の73歳になっても、さらに心身共に自分史上最高の自分でいられるように、これからも日々の食事管理とトレーニングを継続徹底して頑張ろう!

PS .とは言え、それはさすがにきついかなぁ…。(苦笑)

昨日の「水曜 休診日」も、早朝からやるべきルーティンスタディにルーティンワークを黙々とこなし、その後はまたまた超超超高負荷パーソナルトレーニングと、

またまた早朝から超ハードスケジュールでありましたが、その後は二人の愛娘たちと月例のラブラブデートに出かけておりました。

そんな昨日は山下公園通り沿いでランチ、さらには山下公園から元町、中華街と横浜をお散歩デートしておりましたが、それゆえ超熱血パパにとってはまたまた至福のひとときでありました。

とは言え、いくつになってもそんな愛娘たちとラブラブデートを楽しむには、私自身がいくつになっても心身共にキレッキレで居続けなければどうにもなりませんし、

だらしないおじさん体型で加齢臭のするようなお父さんになっているようでは、愛娘たちとデートしてもらえることなんて絶対に叶うことはありませんから…。

それゆえそのためには誰よりも日々の食事管理とトレーニングを継続徹底し、心身共に鍛え続けなければどうにもなりませんから…。(笑)

まあでもまたこれでしばらくはそんな可愛い愛娘たちに、愛し続けてもらえるパパでいるためにどんなつらいことでも頑張れる。

そんな訳でもないですが、もちろん今朝も早朝からいつものルーティンスタディとルーティンワークを黙々とこなし、すでに全身からドーパミンにテストステロン、さらにはセロトニン等々のすべての若返りのホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。

PS.もちろんこれからもずっとそんな愛娘たちには絶対的に自慢してもらえるような、心身共に絶対的に強いパパであり続けたいですし、そのためには常に向上心を持ち続け、誰よりもがむしゃらに学びがむしゃらに鍛えがむしゃらに働き続けたいです!!(笑笑）